11月8日，中铁电气化局集团一公司上海分公司苏州轨道交通维保项目举办“解锁情绪密码，拥抱多彩生活”EAP团辅活动，邀请了专业心理咨询师主讲，13名项目员工参加。

　　本次活动意旨通过EAP团辅活动，引导项目员工观察自我内心世界，认识和接纳自身的情绪与感受，帮助员工探索和理解个人内在压力源，寻找有效的应对策略，以减少心理压力，保障员工心理健康。

　　期间，项目组织了别出心裁的 “潜意识图像卡”活动。员工们任意挑选一张图案卡与一张文字卡进行组合，借助图案与文字的奇妙搭配，充分激发创造力和想象力，促进认知发展，增强自我觉察。在心理沙龙团辅的互动中，员工们在轻松愉快的氛围里敞开心扉，分享着各种感受与收获，有效舒缓了内心压力。

　　此次 EAP 团辅活动为项目员工提供了一个宝贵的心灵休憩之所，让他们在忙碌的工作之余，能够更好地关注自身心理健康，以更加饱满的精神状态投入决战四季度的行动中。